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【暴露】糖質制限ダイエットが危険な理由と正しいダイエット法

2020.05.07 Ikeda kaito

    【暴露】糖質制限ダイエットが危険な理由と正しいダイエット法   糖質制限 糖質ダイエット ケトン食 食事制限 これらのダイエット方法を実践したことのある人が、根本的に間違っていること…

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【ダイエットの成功法則】~ダイエットに失敗する人の5つの特徴~

2020.04.30 Ikeda kaito

いつの時代も”ダイエットをする人って絶えない”のは、なぜでしょう? ダイエットをする人は沢山いるのに、ダイエットに失敗する人(リバウンド)がほとんどでダイエットに成功する人はほんの一握り。しかも、同じ人が一生のうちで何度…

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急増中「コロナ太り」&「コロナ鬱」を予防するためのおススメ方法3選

2020.04.23 Ikeda kaito

女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください 新型コロナの影響で、自粛。 そして、運動不足。人とのコミュニケーション不足。 多くの人たちが、歩く歩数は激減し…

ダイエット方法

【GI値はDietに役立つって本当?】GI値が役立たない2つの理由を解説

2020.04.04 Ikeda kaito

こんにちは! 女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください まだまだ、社会全体的にコロナへの不安が続きますが いつ収束するか分からないものに不安抱えすぎてし…

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【総額2,000万円かけ完全オーガニック生活をする男】

2020.04.03 Ikeda kaito

女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください 今日のは内容は、面白と思うかドン引きするかはアナタ次第。 (特に普段、ケミカルな生活をしている女性はドン引きす…

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何が違うの!?ダイエットとボディデザインの違いについてプロが徹底解説

2020.04.02 Ikeda kaito

こんにちは。 女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラからどうぞ。 このようなご時世で、自宅にいる時間が長くなって食事量が増えてしまう。 そして、同時に運動量が減って…

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【コロナ対策】免疫力を上げる&健康的なダイエットに効果テキメンのおススメ食材

2020.03.29 Ikeda kaito

  こんにちは。 女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください コロナの影響により、自粛自粛。。 そんな中、食料の買い占めをする人も出てきました。…

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【第1期募集】ドレスを最高に美しく着る!90日間ボディプロデュース特別コース

2020.03.21 Ikeda kaito

    この企画は、サロンに通うお客さんたちの声がキッカケとなって開催することになりました。   それが   「ドレスをかっこよく着こなしたい!」   という声です。 ご…

ストレッチ方法

【動画3分で肩こり改善】猫背は肩こりだけでなくバストも下垂させるよ!その改善方法を紹介します

2020.03.06 Ikeda kaito

こんにちは! 女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください 今日は、Youtubeで自宅で出来る肩こり&姿勢改善方法を紹介しています。   猫背が…

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【完全に盲点!】ダイエット中でも使える。どこにでもある&財布にやさしいおススメレストラン

2020.03.06 Ikeda kaito

  こんにちは! 女性専門ダイエットサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールはコチラをご覧ください 前回の書いたコロナウイルスの対策におススメの記事はコチラ コロナ予防におススメのホ…

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プロフィール

 

 

 

 

 

 

池田快人(いけだ かいと)

「綺麗に痩せたいなら、食事制限ダイエットなんてやめちゃえ!!」と、毒を吐く人。自ら簡単に作るダイエットレシピも女性に人気が高い。女性の”健幸なライフスタイル”を伝えている。

また、トレーナーとして20代の時に年間3,000本以上の予約を受けた実績を持つ。現在は、数少ない女性専門パーソナルトレーナーとして20代~40代の女性がこぞって通うMERISE@恵比寿の代表。お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。

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