【筋トレは嘘をつかない！】トレーニング歴１０年の人のお腹を公開
こんにちは！ 毒舌パーソナルトレーナーの池田快人です。 ※詳しいプロフィールやダイエット実績はコチラからどうぞ 今日は、かれこれ１０年間、僕のパーソナルトレーニングを受けて いただいている方を…
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Before&After
【３０日間で－３．２キロ！】ダイエットで結果を出すために重要な食事方法
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日は、サロンに通っているお客さんのダイエット成果を紹介させて頂きます。参考：前回の記事はコチラ↓↓↓ 【これを知っておけば１４…
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【お客さんの声】無理なダイエットで痩せたけど、体調を崩したことのある方は読んでみて！そのダイエット方法は本当に正しいのか？
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿を運営しています。 池田快人です。 前回の記事はこちら↓↓↓ 【Before&After】３ヵ月で－７．４キロ！理想的な痩せ方の良い見本 &…
プロフィール
池田快人（いけだ かいと）
「綺麗に痩せたいなら、食事制限ダイエットなんてやめちゃえ！！」と、毒を吐く人。自ら簡単に作るダイエットレシピも女性に人気が高い。女性の”健幸なライフスタイル”を伝えている。
また、トレーナーとして２０代の時に年間3,000本以上の予約を受けた実績を持つ。現在は、数少ない女性専門パーソナルトレーナーとして２０代～４０代の女性がこぞって通うMERISE＠恵比寿の代表。お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。
