ダイエット中でもおススメの糖質はこれ!自宅で使用している商品を公開
女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールやダイエット実績はコチラからどうぞ 前回の記事でお伝えした、糖質制限について。 【糖質制限に警笛】糖質制限ダ…
2019.08.11 Ikeda kaito
女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールやダイエット実績はコチラからどうぞ 前回の記事でお伝えした、糖質制限について。 【糖質制限に警笛】糖質制限ダ…
2019.04.22 Ikeda kaito
女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ※詳しいプロフィールやダイエット実績はコチラからどうぞ 今日は、健康的なダイエットを望むのであれば 「絶対に」避けたいレベルの食品ベスト3を …
2019.02.12 Ikeda kaito
こんにちは! 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日は、ダイエット時でもチョコレートを食べたい!という女性の方は必見! 女性のダイエットは、男性のダイエットとは違…
2018.08.27 Ikeda kaito
ダイエット中に、こんなことに悩んだ事がありませんか? 何を食べたら良いか分からない 料理は苦手。。だから、料理しない人でも出来るダイエット食品を知りたい 今日は、ダイエットしたい!痩せたい!!けれど・・・料理…
2018.08.06 Ikeda kaito
ほとんどのダイエットが上手くいかない理由 服をキレイに着ていたい 自分に自信を持っていたい 毎日を気分良く過ごしていたい 自分が納得する体型や生活を送りたい 出来るだけ若々しくいたい まだ、諦めていなければ笑、女性はみん…
2018.07.04 Ikeda kaito
【これさえ控えれば14日間で-2キロ!避けるべき食品5項目】 こんにちは!以前の記事で、水素水ってどうなの?1日50円で上質なお水を手に入れる方法を紹介させていただきました。今回は、健康的なダイエットが出来る人と、不健康…
2018.07.03 Ikeda kaito
コーヒーは,ダイエットに向きor不向き?コーヒーが身体に及ぼす影響と、おススメの飲む時間帯はコレ! こんにちは!女性専門ダイエット&ボディメイクやっていますイケダカイトです。 少し前ですが、うちが大変お世話になっている株…
2017.12.07 Ikeda kaito
【ダイエット中だけじゃない!綺麗な人が実践しているおススメな間食3選】 どーも、女性専門ダイエット&ボディメイクサロンMERISE@恵比寿の池田でございます。 今日は、ダイエット…
池田快人(いけだ かいと)
「綺麗に痩せたいなら、食事制限ダイエットなんてやめちゃえ!!」と、毒を吐く人。自ら簡単に作るダイエットレシピも女性に人気が高い。女性の”健幸なライフスタイル”を伝えている。
また、トレーナーとして20代の時に年間3,000本以上の予約を受けた実績を持つ。現在は、数少ない女性専門パーソナルトレーナーとして20代~40代の女性がこぞって通うMERISE@恵比寿の代表。お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。