【抜群のウエスト!】パーソナルトレーニングのお陰!出産後でもこのウエストラインは脅威!

こんにちは!

女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。
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今日は、恵比寿のサロンに通っているお客さんの「キレイなウエスト」を紹介していきます!

ダイエットやパーソナルトレーニングを受けている方の、やる気スイッチになれば幸いです。

 

【抜群のウエスト!】パーソナルトレーニングのお陰!出産後でもこのウエストラインは脅威!

 

今回、紹介するお客さんは、僕のパーソナルトレーニングを長年受けいただいているお客さんです。

僕は、まだ恵比寿でサロンをやり始める前(恵比寿の前は渋谷。それよりも前は千駄ヶ谷で、その時のお客さんです)で、最初にパーソナルトレーニングを受けてから、かれこれ10年くらい経っています。

 

最初の出会いと今

初めてお会いした時は、まだ彼女は結婚したばかりで、子どもはいませんでした。

でも、今は子どもを産んでママさんです。

僕は、長いこと彼女のボディラインを見てきましたが・・・子どもを産む前よりも、今のラインの方が更に美しくなっています。

 

抜群のウエストライン

 

実際に、どんなウエストラインか写真を掲載させていただきます!

 

 

 

 

丁度いい感じで、ウエストに縦のラインが入っていてキレイですね!!

ウエストのくびれ部分も、いい感じでカーブがあってメリハリが出ています。

 

ウエストをキレイに作るポイント

 

美しいウエストを手に入れるためには、色々な方法があります。

でも、彼女の場合は恐らく○○が最大のポイントじゃないか・・・と、見ていて思います。

そのポイントというのが・・

 

 

 

 

 

 

よく笑う

 

 

 

です。

 

まぁ、細かいことをあまり気にしない性格もあるかもしれないですが笑、よく笑います。

 

でも、トレーニング中はめちゃくちゃ真剣です。

そして、インターバル中は、談笑してよく笑って。(ずっと、腹筋に力が入っていると思われます笑)

 

最後に

 

ダイエットも、今回のようなボディメイクも、色々な方法があります。

色々な方法がある中で、ブログをご覧いただいているからに、自分に合った方法が見つかるようご参考いただければ幸いです!

 

 

 

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池田快人(いけだ かいと) 20代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして20代~40代の女性がこぞって通うMERISE@恵比寿の代表。 綺麗に痩せたいならダイエットなんてやめちゃえ!!と毒を吐く人。 お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン 女性専門ダイエットMERISE@恵比寿http://merise-ebisu.com/

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池田快人(いけだ かいと) 20代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして20代~40代の女性がこぞって通うMERISE@恵比寿の代表。 綺麗に痩せたいならダイエットなんてやめちゃえ!!と毒を吐く人。 お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン 女性専門ダイエットMERISE@恵比寿http://merise-ebisu.com/