こんにちは！
女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。
※詳しいプロフィールやダイエット実績はコチラからどうぞ
今日は、ダイエッターやお子さまの食事や栄養を気にされる方におススメのツールを紹介したいと思います。
紹介するツールの内容は、サイト内で調べたい食べ物（例えば鶏肉（胸））を入力数すると、その食材に含まれる栄養素が一瞬でグラフと数字によってはじき出される優れもの！
栄養の勉強や偏っていないか？が気になる人は、ぜひ活用してみてくださいね！
もくじ
【食事からどれだけ栄養を摂取できているか知りたいならコレ！３秒で気になる食材の栄養素が分かるツール】
これから紹介するサイトは、食材の栄養素だけでなく、食材に関連したレシピなども調べられます！
ただ、「カロリーが少ない方が良い」みたいな感じで打ち出してもいるので、健康的にダイエットをしたい人は、鵜呑みにし過ぎないように気を付けてくださいね！（ダイエット＝カロリーという先入観がある人はコチラをご参考下さい⇒【これは知っておくべき！】ダイエットをする時にカロリー数値は９９．８％不要な理由】
食材の栄養素を３秒で調べられるおススメサイト
参考になれば幸いです！
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