目次
【おススメ自然食店 レインボーバードランデブー@中目黒に行ってきたよ!】

女性専門ダイエットをしていると、お客さんから
「ダイエット中にも使える、池田さんのおススメのお店ってなーい?」
と、よく受ける質問の一つです。今日は、中目黒の自然食材を取り扱う、レインボーバードランデヴーさんをご紹介していきたいと思います。
ヴィーガンも通う レインボーバードランデヴー

レインボーバードランデヴーさんは、中目黒から祐天寺方面に歩いて10分くらいのところにあります。こじんまりとしていて、女性や子ども連れでも入り易い、可愛いらしいお店です。
肝心の食材は、農薬不使用の玄米や有機野菜を取り入れていて、お肉や卵は不使用のヴィーガンレストラン。僕は、何年か前に家族と訪れましたが、とってもヘルシーで子どもにも優しいお店です。訪れた時に注文したメニューは、有機野菜カレーと豆腐ハンバーグ。


から揚げみたいに見えますが、ヴィーガンなので、使用されているのは、もちろんお肉ではなく大豆ミート。大豆ミートも食べてみましたが、あっさりしていて美味!(油は、何を使用しているのか忘れました・・)
こちらの大豆ミートは、僕も大好きなALISHANの大豆ミートを使用しているとのことでした。

カレーもご飯は玄米が使用されていて、ルーも野菜も美味!(個人的には、スパイスを加えたくなりました)タベログ風に評価させていただくと、☆5つ中・・☆☆☆星3つ!!w(僕の中では、星3つは高いほうですw)
うちは、ヴィーガンでもなんでもなく、むしろお肉は食べる方ですがw、こういったお店は、余分な味付けをしていないので、慣れていない方は「味が薄く感じる」ことがあると思います。
でも、反対に味覚がきちんとしている方は、普通のお店って「味が濃すぎる」って、思いますよね・・僕は、いつもダイエットは心を整えることが大切だと言いますが、心を整えるためには”味覚”なども整えることが必要だと思います。
「正しい食事=幸せ」に繋がる
何を美味しいと思うか、何を幸せだと思うかは人それぞれですが、普段食べたことのないものを食べたり、行ったことのないお店に行くのってワクワクしますよね!最近のダイエットは”制限・制限”ばかりで”食事をすること自体が苦痛”になっている気がします。”食”って「人を良くする」って、書くのに、ダイエットに囚われすぎると、食事自体が楽しめなくなります。
そういったワクワクや楽しみを味わいながら、自分に合った食べ物が見つかれば良いなと思います。それが、結果的に体型を整えること、健康的なダイエットにも繋がるから。⇒詳しくは”まさか、食事制限しないと痩せないと思っていませんよね?」をご参照ください。

ご飯を食べた後は、恵比寿ガーデンプレイスに散歩にいって、娘と遊んで帰りました。また、ちょくちょく恵比寿周辺のヘルシー、さらに家族連れOKのおススメのお店を紹介していきます!
本日もご覧いただき、ありがとうございました!
【夏前!先着10名限定(残7名)の特別価格パーソナルトレーニング@恵比寿】

特別価格パーソナルトレーニング体験の詳細はこちらをクリック
※こちらの特別体験は、今回特別に出張も可能です。(出張の場合は、場所によって料金が異なります。料金や詳細ついては、お気軽にお問合せください)
このお店で買うなら間違いなし!ダイエットに使えるスーパーと宅配サービス

※こちらをご覧ください「人気の都内オーガニックショップ9選」
「15分で作れる!」お手軽無添加ダイエットレシピ紹介

※こちらをご覧ください「15分で作れるお手軽無添加ダイエットレシピ」
「14日間で学ぶ!」ダイエット食品の裏側

-
具体的なダイエット方法については「14日間で学ぶ!ダイエット食品の裏側」の無料メルマガをご覧ください!
ご質問などは、お気軽に下記よりご連絡くださいませ!

コメントを残す