【初級編】ダイエットに効果抜群！パーソナルトレーニングって、どんなことするの？

【初級編】ダイエットに効果抜群！パーソナルトレーニングって、どんなことするの？

パーソナルトレーニングの需要が、とても広がってきています。

でも・・・

• どんなサービスかいまいち分からない
• トレーナーと相性が合うかどうかが不安
• 自分に合った運動や食事を教えてもらえるの？

このようなご不安を持つ方も多いと思います。今回、数年前に実際に僕のパーソナルトレーニングを受けて頂いていたお客さまからご要望をいただき、撮影を行いました。

これから、ダイエットやパーソナルトレーニングをはじめようと思っている方の参考になれば幸いです！

パーソナルトレーニングBefore&After＠恵比寿　

お客さまの声はコチラをご覧ください。

健康的なダイエットのために、パーソナルトレーニングをご活用いただければ幸いです。

Ikeda kaito

池田快人（いけだ　かいと） ２０代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして２０代～４０代の女性がこぞって通うMERISE@恵比寿の代表。 綺麗に痩せたいならダイエットなんてやめちゃえ！！と毒を吐く人。 お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン 女性専門ダイエットMERISE@恵比寿http://merise-ebisu.com/