【Ｒ３２指定】「合コンに100回いっても愛されない女とは？」が痩せたら幸せになれる！と勘違いしている人と共通しまくっている話。
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日の記事は、毒が吐かれています。 あまり本音を言われるのに耐性がない人は、読まないほうがいいかもしれないです。 特に３２歳未婚…
ダイエット思考
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ダイエット思考
ダイエット食品
【女性のダイエットは、チョコレートを食べてもOK！超絶おススメなギルトフリーチョコレート】
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日は、ダイエット時でもチョコレートを食べたい！という女性の方は必見！ 女性のダイエットは、男性のダイエットとは違…
ダイエット初級編
【ダイエット中の女性必見！】ダイエット初心者でも１４日間で２キロ痩せる方法
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日は、ダイエット中の女性必見！のお手軽なダイエット方法を紹介していきたいと思います。 【ダイエッ…
プロフィール
【取材記事】恵比寿で女性専門ダイエットサロンをオープンした理由と他のサロンとの違い
こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 女性専門ダイエット＆ボディメイクサロンMERISE@恵比寿の取材動画を公開 今から、数年前ですが恵比…
正しいトレーニング方法
【これを知っておくとダイエット効果倍増！】体型を変えたいなら、正しいトレーニングの順番を覚えておくべき。
こんにちは！女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日の記事にあたってアナタに一つ質問です。アナタがこの世に生まれてすぐに、母親から 「自分で歩きなさい…
人気記事
【2018年の人気記事はコレ！】～最も人気だったダイエット記事上位５位～
こんにちは！女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 今日は、２０１８年の人気記事総集編をお届けします！ 僕の予想とは裏腹に・・・、一番人気は残念ながらダイ…
ダイエットの課題
【必読！】９０日間で確実にダイエットの成果を出す方法～後編～
【必読！】９０日間で確実にダイエットの成果を出す方法～後編～ こんにちは！女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 前回、９０日間で確実にダイエットの成果を出す方法～前編…
日常ブログ
【－１、０００キロの脂肪削減プロジェクト！２０１９年も宜しくお願いします】
女性専門パーソナルトレーニングサロンMERISE@恵比寿代表の池田快人です。 ２０１９年あけましておめでとうございます。こちらのブログを始めてちょうど１年くらいが経ちました。アメブロから移行しつつあるので、まだこちらのブ…
Before&After
【Before&After】９０日間で－１５．６㎏ダイエットプログラム卒業＠恵比寿
【Before&After】９０日間で－１５．６㎏ダイエットプログラム卒業＠恵比寿 こんにちは！ 女性専門パーソナルトレーナーの池田快人（イケダカイト）です。⇒プロフィール紹介はこちら 今日の記事は、つい最近ダイ…
ダイエット食品
【老けない×太らない×炎症を起こさない！健康的なダイエットおススメの食事例①】
ほとんどのダイエットが上手くいかない理由 服をキレイに着ていたい 自分に自信を持っていたい 毎日を気分良く過ごしていたい 自分が納得する体型や生活を送りたい 出来るだけ若々しくいたい まだ、諦めていなければ笑、女性はみん…
プロフィール
池田快人（いけだ かいと）
「綺麗に痩せたいなら、食事制限ダイエットなんてやめちゃえ！！」と、毒を吐く人。自ら簡単に作るダイエットレシピも女性に人気が高い。女性の”健幸なライフスタイル”を伝えている。
また、トレーナーとして２０代の時に年間3,000本以上の予約を受けた実績を持つ。現在は、数少ない女性専門パーソナルトレーナーとして２０代～４０代の女性がこぞって通うMERISE＠恵比寿の代表。お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。
